SMR henger

AZ SMR HENGER JELENTÉSE Az SMR betűszó az angol Self Myofascial Release rövidítése, ami az izompólya vagy a kötőszövet kompressziós önmasszázsát és fellazítását jelenti.  A masszírozó hengerek használatával segítheted izmaid regenerációját az edzések után, ezzel csökkentheted az izomláz mértékét. [...]