Derékfájás, lumbágó Gerincoszlopunk legjobban megterhelt szakasza az ágyéki gerinc, a derék. Ennek megfelelően gyakoriak a betegségei is. Ezeknek a leggyakoribb tünete a derékfájdalom, derékfájás. A derékproblémák legáltalánosabb okai a túlnyújtott hátizmok és gerincízületi szalagok, a túlságosan összenyomott porckorongok [...]
Masszázs kezelés előtt mindig alaposan kikérdezzük a vendéget, felmérjük milyen mozgásszervi probléma állhat a háttérben (lumbágó, isiász, porckorongsérv…). Ha a vendég nem járt még nálunk, első körben egy teljes testmasszázst szoktunk ajánlani, hogy feltérképezzük a testét. A masszázs során [...]
Az emberi test tömegének 30-40%-a izom. A legalapvetőbb dolgokhoz is izomcsoportok tömegeit vesszük igénybe. Akár pszichés akár fizikai terhek következtében ezek az egyszerű mozdulatok is gyötrelmesek lehetnek. Rendszeres masszázzsal az izomzattal kapcsolatos problémák nem csak orvosolhatók, de meg is [...]
Gyakran halljuk idősektől, lumbágóra illetve isiászra panaszkodnak. Sejtjük csak, hogy ez deréktáji fájdalmat jelent. Ezek a tünetek viszont a fiatalabbakat is érintheti. Mi a különbség a lumbágó és az isiász között? Míg a lumbágó csak a deréktájon (lumbális tájékon) okoz [...]