Relaxáló illóolajos masszázs

Az illóolajos masszázs tulajdonképpen a svédmasszázsra alapszik, elvekben és fogásokban ugyan azokat alkalmazzuk, azonban kevésbé erőteljesebb a kivitelezés, hiszen egy sokkal inkább ellazult általános állapotot szeretnénk elérni valamint ebben a legjobban az illóolaj tulajdonságait kihasználva dolgozunk.

Illóolajokat már az ősi kultúrákban is alkalmaztak, a gyógyítás mellett, kozmetikai és vallási célokra. Már a 10. században ismert és kidolgozott volt a növényi anyagok kivonásának technikája és használata.

Az illóolajokat terápiás, gyógyító céllal is alkalmazzák: az ellazulás, pihenés, regenerálódás mellett egyes panaszok kezelése, megelőzése, kellemetlen, fájdalmas tünetek enyhítésére is használják.

Mi az illóolaj?

Az illóolajok illatos növényi részekből vízgőz-lepárlással készülnek melyeket oldószeres kivonással vagy sajtolással nyernek ki, így készül a kellemes illatú folyékony, illékony anyag.

Az illóolajoknak többféleképpen is ki tudjuk használni jótékony hatásukat,

• Inhaláláson keresztül
• belsőleg alkalmazva (fitoterapeutai kompetencia)
• bőrön keresztül.

Természetesen a mi feladatunk a masszázs során használjuk hatásait, mégpedig a pólusokon keresztül a szövetekben fejti ki hatását majd a véráram segítségével az idegrendszerre is tud hatást gyakorolni.

Az érintés eleve nyugtatóan hat az idegekre, ezt nagyszerűen kiegészíti a jól megválasztott illóolaj.

Az illóolajok fajtái

Főbb illóolajok használata masszázs során, amik segítenek az ízületi gyulladásos megbetegedések kezelésében, stresszoldó, fájdalomcsillapító hatásúak.

Levendula

 Az egyik legnépszerűbb az illóolajok közt.

• Nyugtató hatású, görcs és feszültség oldásban nagy szerepe van, vérnyomás csökkentő.
• Izomhúzódás esetén fájdalomcsillapító, fejfájás, ellen is nagyon hatásos.

Narancs és a citrom

Fáradtság érzet ellen az egyik legjobb, stimuláns és energizáló hatással van a testre és a szellemre is. Illatuk frissességet áraszt, javítja az általános hangulatot, közérzetet. A Citrom antibakteriális hatású.

Rozmaring

Kiváló méregtelenítő hatása van, segít a máj méregtelenítésének fokozásában, miközben segít a epe szabályozásában. Javítja a keringést mely által  fokozza az agyműködést valamint energiát ad a fáradt és kimerült szervezetnek egyaránt. Használható izomfájdalom és reumatikus panaszok során.

Boróka

Segít csökkenteni az izomgörcs és az ízületi gyulladás fájdalmait. Szokás vízhajtóként is használni. Sokat segít a narancsbőr állapotán valamint a visszereken.

Citromfű

Gyulladás csökkentő hatású.

Fahéj

Javítja a vérellátást, ezáltal segít az izomfájdalmakon. Összehúzó hatású, enyhíti a a reumás panaszokat. Általánosan javítja a közérzetet és kellemesen hat az idegrendszerre.